打篮球规则 打篮球规则详细介绍

篮球比赛规则概述

一、比赛基本框架

每支球队由5名场上球员组成，替补人数最多为7人，国际比赛则可注册10-12人。比赛共分为四节，FIBA每节时长为10分钟，NBA则为12分钟。若比赛结束时双方得分相同，将进入5分钟的加时赛，直至决出胜负。

二、得分机制

球赛的得分主要来源于投篮命中。在三分线外投篮命中可得3分，线内则得2分，罚球命中得1分。若投篮时踩线，按照球最后接触地面的位置计算得分。球需完全穿过篮筐才算得分。

三、场地与篮筐标准

FIBA的篮球场长28米、宽15米，而NBA的场地则稍微长一些，为28.65米、宽15.24米。不论何种比赛，篮筐的高度都是统一的3.05米。

四、常见违例情况

违例通常是指非犯规性的违规。如运球与移动中的走步、二次运球等。还有时间限制的违例，如24秒规则，即进攻方必须在24秒内完成投篮（FIBA则为14秒）。还有3秒违例，即进攻球员在对方禁区停留超过3秒。还有回场违例和脚踢球违例等。

五、犯规规则

对于个人犯规，如侵人犯规（打手、推人等）、技术犯规（如辱骂裁判）等，都有相应的处罚。对于团队犯规，FIBA和NBA也有不同的规则，如FIBA单节全队犯规满4次后，第5次起对方罚球。

六、特殊规则

比赛开始时通过跳球决定球权，后续则按照“交替拥有”的规则交换球权。暂停和换人也遵循特定规则，如FIBA每队上半场有2次暂停，下半场3次。换人需在死球后20秒内完成。

七、装备与安全

比赛用球为男子7号球，重量在567-650克之间。球员的装备需符合安全规定，不得穿着有锋利饰物的运动装备。

篮球比赛不仅是一项体育竞技，更是一场战术与策略的较量。想要取得胜利，不仅需要球员的卓越技能，还需要对规则的深入理解和巧妙运用。如需更详细的战术和防守规则，建议查阅相关进阶指南。