一、准备工作
1. 备份数据：刷机会清空所有数据，需提前备份联系人、应用等信息。
2. 下载资源：
选择与手表型号匹配的刷机包（如LineageOS、官改包等）。
下载刷机工具（如QFIL、WearS工具箱等）和驱动程序。
3. 设备检查：
确保电量＞50%，避免断电变砖。
部分型号需解锁Bootloader或开启开发者选项（连续点击版本号激活）。
二、通用刷机流程
1. 进入刷机模式：
关机后长按组合键（如电源键+音量键/侧边键）进入Fastboot或线刷模式。
2. 连接电脑：
使用4触点数据线连接手表与电脑，安装驱动后确认设备管理器识别成功。
3. 执行刷机：
解压刷机包至英文路径，通过刷机工具加载固件文件（如`.bat`或`.img`）。
选择“下载”或“刷写”模式，等待进度条完成（约30分钟）。
4. 激活系统：
首次开机需恢复出厂设置，部分系统需输入激活码（联系固件提供方获取）。
三、注意事项
1. 风险提示：
非官方固件可能导致心率监测、支付等功能失效，且会失去保修。
2. 常见问题：
刷机失败可尝试重装驱动或更换固件版本。
若变砖需拆机或送修（如三星Tizen刷安卓需专用工具）。
3. 优化建议：
刷机后可通过开发者选项安装第三方应用（如ADB调试）。
四、热门型号参考
低端机型：Kido F1/V5（骁龙210+安卓7.1）
儿童手表：纽曼A360（安卓6.0，支持ROOT）
- 三星手表：Gear S3（需区分Tizen与安卓固件）
