猕猴桃的吃法

猕猴桃是一种营养丰富、口感独特的水果，其食用方法多种多样，不仅可以作为果汁饮用，还可以制作成猕猴桃羹、猕猴桃果酱和猕猴桃冰棒等美食。

一、猕猴桃汁

榨汁是保留猕猴桃营养和美味的一种简单方式。将猕猴桃切块后放入榨汁机，清新的汁液随即流出，口感酸甜可口。饭前饮用猕猴桃汁可以开胃，增加食欲；饭后饮用则有助于消食解腻，促进消化。

二、猕猴桃羹

猕猴桃羹的制作方法十分简单。将猕猴桃、苹果、香蕉等水果切块，加入少量清水和白糖一同煮制。煮熟后，加入淀粉勾芡，搅拌均匀即可。这道猕猴桃羹口感丰富，既有水果的清香，又有羹的细腻，是道美味的甜品。

三、猕猴桃果酱

猕猴桃果酱的制作也不复杂。将猕猴桃去皮去核，切成小块，加入清水中倒入糖煮化。然后放入切好的猕猴桃，煮成泥状后关火，静置降温，最后装入容器中密封保存。这种果酱酸甜可口，是早餐面包的绝佳搭配。

四、猕猴桃冰棒

夏日里，自制一些猕猴桃冰棒是解暑的好方法。将猕猴桃的果肉放入搅拌机搅拌，将搅拌后的浆液倒入冰棒模具中，可以加入酸奶、白糖等调味品，然后放入冰箱冷冻。制作出来的猕猴桃冰棒清爽冰凉，口感极佳。

猕猴桃是一种非常健康的水果，其多样的食用方式可以满足不同人的口味需求。无论是榨汁、制作果羹、制作果酱还是制作冰棒，都能让猕猴桃的美味得到充分的展现。