小度舔舔智能健身镜 小度健身舞

小度添添智能健身镜是一款集健身、娱乐和智能交互于一体的家庭健身设备，特别适合在家进行有氧舞蹈、健身操等运动。以下是关于小度健身舞的相关信息：

1. 有氧舞蹈与健身游戏

小度添添智能健身镜提供丰富的有氧舞蹈课程，比如“暴汗有氧舞”，用户可以通过语音指令“小度小度，开始今天的有氧舞”快速进入训练模式。它还结合了游戏化设计，比如“南山古道”关卡模式，通过踢腿等动作完成挑战，增加运动的趣味性。

2. 专业课程与AI指导

设备内置超20000节专业课程，涵盖瑜伽、搏击、天鹅臂等，由国际认证教练录制。AI双摄像头能实时捕捉用户动作并纠正，确保训练效果。例如，搏击训练中，系统会提示“动作到位”，并计算卡路里消耗。

3. 全家适用的运动场景

从儿童体感游戏到中老年太极、广场舞，全家人都能找到适合的内容。比如家长可以和孩子一起玩“合成大西瓜”等体感游戏，既能运动又能减少屏幕时间。

4. 跳健身操的额外好处

规律练习可增强心肺功能、塑形减脂，还能缓解压力。小度健身镜的直播课（如Kpop舞蹈）氛围活跃，适合长期坚持。

如果需要具体课程体验或安装教程，可以参考相关视频演示。