筒骨汤的做法大全
一、山药花生滋养筒骨汤
材料:新鲜的筒骨、营养丰富的铁棍山药、饱满的花生仁、生姜和适量的盐。
制作步骤:
将筒骨放入热水中焯水,去除多余的杂质和腥味。之后,与花生和生姜一同放入炖锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火慢炖一个小时。这时,汤汁已经渐渐变得醇厚。接着,加入切好的山药段,继续慢炖三十分钟,让山药的营养融入汤中。加盐调味,一锅滋养身体的筒骨汤就完成啦!
二、胡萝卜玉米香甜筒骨汤
材料:筒骨、鲜甜的胡萝卜、香嫩的玉米、生姜和盐。
制作步骤:将筒骨冷水下锅焯水,之后与玉米、胡萝卜、生姜一起放入砂锅,加入足够清水,用大火煮沸后转小火慢炖两个小时。这样炖煮出来的汤味道鲜美,甘甜可口。加盐调味即可享用。
三、莲藕滋补筒骨汤
材料:筒骨、鲜嫩的莲藕、姜片、料酒和盐。
制作步骤:先将筒骨焯水去血沫,之后与莲藕、姜片一起放入砂锅,加入料酒和清水,用小火慢炖两个小时。这样炖煮出来的汤既滋补又美味。加盐调味即可。
四、白萝卜清甜筒骨汤
想象一下清新的白萝卜与鲜美筒骨的结合,简直是味蕾的盛宴!
材料:筒骨、鲜嫩白萝卜、葱、姜和盐。
制作步骤:先将筒骨焯水,然后与姜片一起炖煮一个半小时。接下来,加入切好的白萝卜块再炖40分钟,让萝卜的甘甜融入汤中。撒入葱花,加盐调味,一碗清甜可口的筒骨汤就完成啦!
五、竹蔗清润筒骨汤
感受竹蔗的清香与筒骨的完美结合,带给你清爽一夏!
材料:筒骨、竹蔗、胡萝卜、陈皮和盐。
制作步骤:将筒骨焯水后,与竹蔗、胡萝卜、陈皮一起放入砂锅,加入足够清水,用大火煮沸后转小火慢炖两个小时。竹蔗的清香与筒骨的鲜美完美结合,带给你清润的享受。加盐调味即可。
六、薏米冬瓜祛湿筒骨汤