dm368智能手表怎么使用

一、基础设置与连接

1. 佩戴与充电

调整表带至舒适松紧度，确保传感器贴合手腕以提高监测准确性。充电时对齐充电器触点，充满后长按电源键开机。

2. 手机同步

下载配套APP（如品牌专用应用），通过蓝牙连接手机。需开启手机蓝牙、定位和通知权限以保证数据同步稳定。

二、核心功能操作

1. 健康监测

2. 消息通知管理

在APP中开启短信、来电及微信等应用的通知权限，若收不到提醒需检查蓝牙连接是否稳定，并关闭勿扰模式。

三、实用技巧

1. 省电优化

关闭后台APP刷新、非必要通知和自动更新，开启低电量模式可延长续航。

2. 快捷操作

四、注意事项

若需更详细的品牌专属功能（如华为/佳明等），可参考对应设备的设置教程。